〔食療介紹〕
瘦身無須節食──讓食品成為您的藥物,也讓藥物成為您的食品
本刊編輯部


               現代社會成千上萬的人要嘗試瘦身。 瘦身不僅可以使人美麗, 更重要的是可以 保持健康。 肥胖會導致高血壓、 糖尿病、 高膽固醇、 心絞痛、 中風及癌症。

               肥胖及嗜食的原因之一即在於營養不均衡。 人體的腦部及身體的各個器官都需要 一定的營養才能有正常的功能——例如燃燒脂肪。 如果飲食正確,則可滿足身體所需 的營養並保持均衡。

               天然草藥不僅可提供適當的營養, 還可以增強身體自身的免疫功能。 正確的草藥 配方能提高身心健康、增強抵抗能力、降低血脂、膽固醇、恢復血糖指數、保持血壓正常並幫助減輕體重。 因為草藥取自於自然, 所以不像化學藥劑一樣產生副作用。

               不幸的是, 美國的許多醫生並不了解草本植物, 因為他們在學校的課程並不要求 他們學習這方面的營養學。 他們所受的教育是診斷疾病, 然後開藥治療。並不要求運 用營養學知識來減輕疾病。

               請注意某些醫生開出的節食藥片, 他們並不關心造成肥胖的潛在因素, 這些因素會嚴重影響身體健康。 天然草藥比化學劑安全, 而且瘦身效果持續。

               人們應該學會了解自身的營養需求, 這樣才能向醫生解釋自己的身體狀況。 注意身體的全面營養及健康就是所謂的 "自療"

               人們並不需要減少卡路里的攝取來減輕體重。 但必須注意到甜食及攝取的食物。        若食物中包括全面的營養-例如草本植物, 則可保持新陳代謝的正常, 從而達到瘦身的目的。

               請嘗試一下 "自療" -身體愈健康, 就愈願意鍛鍊。 提高飲食營養,如此才能最終維持身體各部分的均衡營養。 很多人嘗試了多種方法, 花掉大筆的金錢都無法瘦身, 每種嘗試都以失敗的結果告終。可是,他們試用了天然草藥的配方以後,一切都開始不同……

               例證一:露斯• 瓊本 全家經營花店。 每天需要工作1216個小時。 因此,他們經常會誤餐或吃快餐。 當露斯察覺時, 她的體重已經增加了120磅。 於是她開始嘗試各種節食的方法, 整個家庭也都陪著她一起節食。 但一段時間以後,她發現節食對她毫無用處。 有的人會認為, 如果一個人很胖, 則表明這個人一天24小時不停地吃。 事實並不如此, 如果一個人起床之後12小時不吃食物, 則身體會有饑餓感, 脂肪就無法分解。 所以無法減輕體重。 4年前, 露斯40歲的時候開始嘗試天然草藥配方,這種配方無需節食。起初露斯不敢告訴家人, 因為害怕再次失敗。 在服食草藥1天之後露斯就感覺很好,非常有精力, 並且不會有饑餓感。 2個星期之後, 因為身體明顯消瘦, 所以家里人都知道了。服食該種草藥配方一年後,露斯的體重減輕了120磅。 她並沒有就此滿足,因為她要確認體重不會回昇。 直到現在, 露斯可以放心, 她已經保持瘦身以後的體重3年了。而且露斯學會了良好的飲食習慣, 從而保證身體的健康。 天然草藥幫助露斯從根本上控制了體重。

               例證二: 雪莉* 艾伯特 多年來強制節食, 不遺餘力地想減輕體重。 雖然試盡各種辦法, 仍然無法減少多餘的脂肪。 1995年雪莉接觸到天然草藥配方, 立即就感受到了功效。 這種草藥控制了食慾, 剋服了雪莉一直以來的嗜食症。 同時也改變了她的飲食習慣。 天然草藥改善了雪莉的新陳代謝, 並幫助燃燒脂肪。 雪莉體重減輕了,並且保持得很好。 以前雪莉節食時, 因為血糖太低,所以易怒。 現在雪莉的血糖、 甲狀腺及身體的其他部位都很健康。 過去因為節食引起的營養不良也因為天然草藥而復原。 雪莉在9個月內不節食、 不鍛鍊即減輕了90磅。 從此雪莉再沒想過 "節食"這個詞。 現在, 雪莉已經43歲, 看上去比任何時候都健康、 美麗。 人們無法看出她的真實年齡。 因為雪莉受益於此種天然草藥配方, 她也希望其他人能夠分享。

               例證三: 克里斯蒂*史萬生 花費幾萬圓減肥, 每次都以失敗結束。 當她20歲的時候開始節食, 每天只攝取490卡路里。 當飲食恢復正常後, 因為新陳代謝都被破壞, 為以後體重回升埋下了伏筆。 結婚後不久,克里斯蒂就懷孕了。 懷孕使她體重迅速上升, 再也沒能減輕。 第2次懷孕後, 無論克里斯蒂怎樣節制飲食, 怎樣鍛鍊, 都無法減輕體重。 克里斯蒂開始患有其他疾病-嚴重的偏頭痛及月經不調。醫生開了大量的藥物及荷爾蒙, 甚至還有抗沮喪的藥物。 因為克里斯蒂憎惡抗沮喪的藥物, 只服用了一個月, 為此又增加了體重。 克里斯蒂雖然有家, 卻不能照顧家庭。 她有半職工作, 當下班回家後, 就必須徑直上床睡覺。 她不願做任何事情, 在家里造成許多的小摩擦。 終於克里斯蒂意識到生活不能這樣下去。 這時,她的朋友帶給了她天然草藥配方。 她告訴克里斯蒂 "你需要這種草藥, 非常神奇。" 克里斯蒂嘗試了樣品後就迫不及待地想要繼續。 這種草藥給了她無限的精力。她甚至並不關心可以減輕多少磅。 當她減了10磅後, 克里斯蒂意識到了草藥的作用。在5個月內, 克里斯蒂減輕了55磅。 克里斯蒂一生中從未感覺這麼好。 而且她還未做任何鍛鍊。假期過後, 克里斯蒂的瘦身非常成功。 天然草藥配方與她以前嘗試的任何食品都不同。 它無虛節食。節食對身心兩方面都有很大影響。瘦身成功後, 克里斯蒂可以做許多以前不能做的事: 可以和小孩去海邊滑水, 可以在夕陽下舒適地閒逛。 以前克里斯蒂以為她會一直胖下去,現在她知道她不會再胖了。 她希望把這種天然草藥介紹給每一個人。
 

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